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一人暮らし 節約レシピ 一週間 [一人暮らし 節約レシピ]

一人暮らしの節約自炊を成功させるには、
食材の買い方が大切です。

基本的に買い物を1週間に1度、
まとめ買いするのがおすすめ。

すぐに使わないお肉や魚は冷凍、
すぐにダメになるもやしも
タッパーに入れ水をはって冷蔵庫に入れておけば長持ち!

キャベツやレタスはカットしたものを買いがちですが、
思い切って丸のままを買う方が割安ですし、
長持ちするのでお得です!


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